Υγεία & Ευεξία! Ο καθημερινός σας σύμβουλος για την υγεία, την ομορφιά και την ψυχολογία!

ΠΡΟΣΟΧΗ! ΑΝΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ

 

Στην ανάκληση των συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν το συστατικό Epimedium brevicornum προχώρησε ο ΕΟΦ, χαρακτηρίζοντάς το ως νεοφανές τρόφιμο (novel food). Αυτό σημαίνει πως το συγκεκριμένο συστατικό υπόκειται σε διαδικασία έγκρισης πριν τη χρήση του και άρα πρέπει οι καταναλωτές να μην τα χρησιμοποιούν μέχρι νεοτέρας. Στην κατηγορία αυτή εντάσσεται και το σκεύασμα MENS-X COMPLEX NOW της POWER HEALTH που υπόσχεται άμεση τόνωση της ερωτικής διάθεσης και της στυτικής λειτουργίας και διαφημιζόταν κατά κόρον για μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα να το έχουν χρησιμοποιήσει αρκετοί καταναλωτές ήδη. Τελικά το συγκεκριμένο προϊόν ανακαλείται, χωρίς βέβαια να γνωρίζει κανείς ποιες αρνητικές παρενέργειες έχουν ήδη προκληθεί σε όσους το χρησιμοποίησαν.

Read more...

Τα πιο βρωμικα αντικειμενα στο σπιτι

Προφανώς όλοι καθαρίζουμε τη λεκάνη της τουαλέτας ή τον πάγκο της κουζίνας καθημερινά. Όμως υπάρχουν κάποια αντικείμενα, μη προφανή, που συγκεντρώνουν βακτήρια και μικρόβια, επικίνδυνα για τα ην υγεία μας.

Διαβάστε παρακάτω!

Η επιφάνεια κοπής

Η επιφάνεια που κόβουμε το ωμό κρέας και τα λαχανικά, είναι από τα πιο βρώμικα αντικείμενα. Σύμφωνα με έρευνες, «φιλοξενεί» 200 φορές περισσότερα μικρόβια από το κάθισμα της τουαλέτας.

Οι πετσέτες της κουζίνας

Βάσει ερευνών, «φιλοξενούν» κατά προσέγγιση 9 με10 εκατομμύρια βακτήρια ανά τετραγωνική ίντσα, δηλαδή 200 χιλιάδες περισσότερα απ’ όσα βρίσκονται στο κάθισμα της τουαλέτας.

Οι πετσέτες του μπάνιου

Και οι πετσέτες μπάνιου είναι η τέλεια εστία για την ανάπτυξη μικροβίων, ιδιαίτερα όταν μένουν υγρές στο θερμό περιβάλλον του μπάνιου. Γι’ αυτό, θα πρέπει να αλλάζετε τις πετσέτες πολύ συχνά και να τις πλένετε σε υψηλή θερμοκρασία.

Το πληκτρολόγιο του υπολογιστή

Τόσο στο σπίτι, όσο και στον εργασιακό χώρο, το πληκτρολόγιο μαζεύει χιλιάδες μικρόβια, ίσως και λόγω του γεγονότος ότι τρώμε πάνω από αυτό.

Το τηλεκοντρόλ

Κι αυτό ένα από τα πιο βρώμικα αντικείμενα του σπιτιού. Το πιάνουν πολλά χέρια, όχι πάντοτε καθαρά και συχνά τα μικρά παιδιά το βάζουν και στο στόμα τους.

Read more...

ΓΙΑΤΙ ΧΑΝΕΤΑΙ Η ΣΤΥΣΗ; ΑΙΤΙΕΣ

 

 

Ένα γεγονός που δημιουργεί αμηχανία αλλά και ανησυχία σε κάθε άντρα είναι η απώλεια της στύσης.

Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία ένας στους τρεις άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσει πρόβλημα πρόωρης εκσπερμάτισης ή στυτικής δυσλειτουργίας σε κάποια στιγμή της ζωής του. Συχνά υπάρχει ένας συνδυασμός οργανικών και ψυχολογικών παραγόντων.

Ποιοι μπορεί να είναι οι παθολογικοί παράγοντες;

 

Καρδιοπάθεια

Ερευνητές αναφέρουν ότι η στυτική δυσλειτουργία ενδεχομένως αποτελεί δείκτη υποκείμενης καρδιοπάθειας.

Διαβήτης

Εάν ο σακχαρώδης διαβήτης αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα και οι πάσχοντες δεν μπορούν να αποδώσουν στο σεξ.

Υπέρταση

Τα προβλήματα στύσης συχνά αποτελούν προειδοποιητική ένδειξη.

Υπερπλασία (διόγκωση) του προστάτη

Πολλοί άνδρες υποφέρουν από προστατίτιδα, μια βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί πρήξιμο και έτσι προκαλείται στυτική δυσλειτουργία.

Χαμηλή τεστοστερόνη

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που προκαλεί επιθυμία και ικανότητα για στύση. Τα επίπεδα της ορμόνης πέφτουν φυσιολογικά με την πάροδο της ηλικίας (στα 75 χρόνια, η παραγωγή της είναι μισή από αυτή που ήταν στα 20).

Read more...

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΚΥΛΟΥΣ

Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους -Δεν μπορούν να μεταβολίσουν την καφεΐνη και την θεοβρωμίνη. 

H σοκολάτα, και ειδικά η μαύρη, μπορεί να αποτελέσει αιτία δηλητηρίασης των κατοικίδιων ζώων, λένε Βρετανοί κτηνίατροι, σε νέα έρευνά τους.

Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων, και ιδιαιτέρως σκύλων, δεν πρέπει σε καμιά περίπτωση να δίνουν σοκολατάκια σε αυτούς.

 «Η σοκολάτα είναι ιδιαίτερα τοξική για τους σκύλους, γιατί περιέχει καφεΐνη και θεοβρωμίνη, δύο ουσίες στις οποίες είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι. Σε αντίθεση με τους ανθρώπους, οι σκύλοι δυσκολεύονται να μεταβολίσουν τις δύο αυτές ουσίες, που συσσωρεύονται στο αίμα και επηρεάζουν την καρδιά, το κεντρικό νευρικό σύστημα και τα νεφρά». αναφέρουν χαρακτηριστικά.

Read more...

ΜΗΠΩΣ ΣΑΣ ΛΕΙΠΕΙ ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ;

 

Το φυλλικό ή φολικό οξύ, ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β (είναι η B9). Είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη του εμβρύου και γι' αυτό και χορηγείται ως συμπλήρωμα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Όμως η συγκεκριμένη ουσία είναι πολύ σημαντική για όλους και σε κάθε ηλικία για την ανάπτυξη υγιών κυττάρων, τη λειτουργία τους καθώς και το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων

Την βρίσκουμε στα σκουρόχρωμα πράσινα λαχανικά, στα σπαράγγια και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Χωρίς επαρκή ποσότητα φυλλικού οξέος, τα κύτταρα δεν παράγουν νέο DNA και δεν πολλαπλασιάζονται, ενώ εμφανίζεται κίνδυνος για μεγαλοβλαστική αναιμίας

 

Τα συμπτώματα της έλλειψης φυλλικού οξέος είναι:

Πονοκέφαλοι

Έλλειψη συγκέντρωσης

Αδυναμία, αίσθημα κόπωσης και ευερεθιστότητα

Αποχρωματισμός του δέρματος και των νυχιών

Μικρές πληγές στο στόμα και τη γλώσσα

Πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Read more...

Σωτηρια tips για τη δυσοσμια σωματος

           

             Δείτε τους  παρακάτω  τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την άσχημη μυρωδιά του σώματός σας.

Αλλαγές στη διατροφή

              Κάποια τρόφιμα και μυρωδικά, όπως το κρεμμύδι, το σκόρδο και το κάρυ, δεν προκαλούν μόνο δυσάρεστη αναπνοή, αλλά και δυσοσμία η οποία προέρχεται από τους πόρους του δέρματος για ώρες μετά την κατανάλωσή τους. Αν ακολουθείτε ήπια διατροφή και εξακολουθείτε να έχετε δυσοσμία, βάλτε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας στη γλώσσα σας.

Μειώστε το άγχος

               Όταν γυμνάζεστε ή καταβάλετε έντονη σωματική προσπάθεια, οι ιδρωτοποιοί αδένες παράγουν μια ουσία που ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος. Όταν στρεσάρεστε, ενεργοποιούνται άλλοι αδένες, κυρίως της μασχάλης και της βουβωνικής χώρας, εκκρίνοντας ένα γαλακτώδες υγρό, το οποίο ευθύνεται για την δυσάρεστη οσμή.

Ξυρίζετε τακτικά τις μασχάλες

                Τα βακτήρια αναπτύσσονται σε ζεστό και υγρό περιβάλλον.

Διάφορα βότανα

 

               Βάλτε τα βότανα στην καθημερινότητά σας. Το φασκόμηλο π.χ. δεν είναι ιδανικό μόνο για τις αλμυρές και γλυκές συνταγές σας, αλλά δρα και κατά της δυσοσμίας. Ομοίως το έλαιο δενδρολίβανου έχει αντιβακτηριδιακή δράση.

 

Read more...
Subscribe to this RSS feed

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Υγεία & Ευεξία

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
www.ygeiaevexia.gr