Πώς το άγχος και η θλίψη επηρεάζουν τη γήρανση του δέρματος Το άγχος όπως και η θλίψη μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε πτυχή της υγείας σας και της ευημερίας σας.

Περισσότερα
Σπαγγέτι Με Μανιτάρια: Η Εύκολη Χορτοφαγική Μακαρονάδα! Σας αρέσουν και τα μακαρόνια και τα μανιτάρια; Αυτή η χορτοφαγική συνταγή τα συνδυάζει!

Περισσότερα
Μην Αγνοείτε Τη Λιποπρωτείνη Α: Α’ Αιτία Για Έμφραγμα Μην Αγνοείτε Τη Λιποπρωτείνη Α: Α’ Αιτία Για Έμφραγμα

Περισσότερα
Πώς μπορώ να κάνω μια σωστή αποτοξίνωση; Τι να αποφεύγουμε;

Περισσότερα

Ευεξία News


Εθνική Πρωτοβουλία για τη Δωρεά Οργάνων και τις Μεταμοσχεύσεις

Εθνική Πρωτοβουλία για τη Δωρεά Οργάνων και τις Μεταμοσχεύσεις

Με όραμα την ανοικοδόμηση του τομέα των μεταμοσχεύσεων και την ενίσχυση της κουλτούρας δωρεάς οργάνων

Περισσότερα
Έκθεση αποκαλύπτει ποια πυροτεχνήματα είναι τα πιο επικίνδυνα

Έκθεση αποκαλύπτει ποια πυροτεχνήματα είναι τα πιο επικίνδυνα

Λαμβάνεται σοβαρά υπόψη η ασφάλεια των πυροτεχνημάτων, καθώς οι τραυματισμοί με αυτά τα προϊόντα αυξάνονται

Περισσότερα
 «Διασχίζοντας Ευρωπαϊκές Ακτογραμμές» (Traversing European Coastlines - TREC)

«Διασχίζοντας Ευρωπαϊκές Ακτογραμμές» (Traversing European Coastlines - TREC)

Η πρώτη Ευρωπαϊκή αποστολή για την μελέτη των ανθρώπινων επιπτώσεων στις θάλασσες για πρώτη φορά στην Ελλάδα

Περισσότερα

Υγεία και Γνώση


Γιατί νιώθω ναυτία όταν ξυπνάω;

Γιατί νιώθω ναυτία όταν ξυπνάω;

Οι πιο κοινές αιτίες της πρωινής ναυτίας και τι μπορείτε να κάνετε για αυτήν

Περισσότερα
Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο ύπνος έχει σημαντική επίδραση στην υγεία.

Περισσότερα
Οι πικρές πολυφαινόλες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας και διαβήτη

Οι πικρές πολυφαινόλες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας και διαβήτη

Νέα έρευνα συνδέει την πρόσληψη πολυφαινολών με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη και παχυσαρκίας. 

Περισσότερα
Τι είναι το οξειδωτικό στρες και μπορεί να αντιστραφεί;

Τι είναι το οξειδωτικό στρες και μπορεί να αντιστραφεί;

Όλοι έχουμε ακούσει αντιοξειδωτικά για την υγεία όπως το οξειδωτικό στρες — αλλά τι σημαίνουν πραγματικά;

Περισσότερα
Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα των διακοπών

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα των διακοπών

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό γαστρεντερικό (GI) πρόβλημα όταν ταξιδεύετε.

Περισσότερα
Το είδος του αλκοόλ που πίνετε και το πότε μπορεί να προσδιορίσει τον κίνδυνο θνησιμότητας

Το είδος του αλκοόλ που πίνετε και το πότε μπορεί να προσδιορίσει τον κίνδυνο θνησιμότητας

Ορισμένοι τύποι αλκοόλ, και όταν καταναλώνονται, μπορεί να μειώσουν τους κινδύνους.

Περισσότερα

Μακροζωία


Η ορμονοθεραπεία κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να μειώσει τη βιολογική ηλικία

Η ορμονοθεραπεία κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να μειώσει τη βιολογική ηλικία

οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που χρησιμοποίησαν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ήταν βιολογικά νεότερες

Περισσότερα
Πώς σχετίζεται η ευλυγισία με την μακροζωία

Πώς σχετίζεται η ευλυγισία με την μακροζωία

Μια νέα μελέτη από ερευνητές με έδρα τη Βραζιλία εξέτασε τη σημασία της ευλυγισίας στη μακροζωία.

Περισσότερα
Συμπληρώματα Αντιγήρανσης: Οφέλη, Παρενέργειες και Τρόπος Χρήσης

Συμπληρώματα Αντιγήρανσης: Οφέλη, Παρενέργειες και Τρόπος Χρήσης

Η γενετική παίζει σημαντικό ρόλο στο πώς γερνά το σώμα σας, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε

Περισσότερα

Συνεντεύξεις - Αφιερώματα


Κατακτώντας τις κορυφές με τον Ανέστη Ζούση

Κατακτώντας τις κορυφές με τον Ανέστη Ζούση

Μετά την αναρρίχηση σε ένα μεγάλο λόφο, βρίσκει κανείς, μόνο ότι υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόφοι να αναρριχηθεί

Περισσότερα
Οικοχωριό Αγαποκοινότητας,  μια ξεχωριστή και ιδιαίτερη κίνηση!
Αυτό είναι το ψυχόδραμα! Αναστασία Γκολέμα

Αυτό είναι το ψυχόδραμα! Αναστασία Γκολέμα

Ο «πρωταγωνιστής» καλείται να είναι ο εαυτός του πάνω στη σκηνή και να αναπαριστάνει το δικό του προσωπικό κόσμο.

Περισσότερα

Τα νέα της αγοράς


Το μυστικό για υγιές vegan μπέικον που δεν είναι εξαιρετικά επεξεργασμένο
Άνοιξε ο δρόμος για το καλλιεργημένο κρέας στην Ελλάδα

Άνοιξε ο δρόμος για το καλλιεργημένο κρέας στην Ελλάδα

Σχεδόν οι μισοί Έλληνες θα δοκίμαζαν καλλιεργημένο κρέας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα
Sporos- Μια νέα ελληνική εταιρεία, φτιάχνει παιδικά σνακ χωρίς ζάχαρη, αλάτι και συντηρητικά!

Sporos- Μια νέα ελληνική εταιρεία, φτιάχνει παιδικά σνακ χωρίς ζάχαρη, αλάτι και συντηρητικά!

Τα Sporos σνακ δημιουργήθηκαν για να καλύψουν την ανάγκη για φρέσκα, υγιεινά και θρεπτικά σνακ για παιδιά

Περισσότερα
10 πράγματα που θέλει η Dole να ξέρεις για τις μπανάνες στην 125η επέτειό της

10 πράγματα που θέλει η Dole να ξέρεις για τις μπανάνες στην 125η επέτειό της

Στην 125η επέτειό του, ο Dole ξεφλουδίζει τα στρώματα για να μοιραστεί μερικές ενδιαφέρουσες πτυχές της κληρονομιάς της

Περισσότερα
Οι επιστήμονες φτιάχνουν ένα υγιές λευκό ψωμί

Οι επιστήμονες φτιάχνουν ένα υγιές λευκό ψωμί

Το λευκό ψωμί μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή πολλών ανθρώπων, αλλά δεν είναι πάντα η πιο υγιεινή επιλογή.

Περισσότερα
Θεσσαλονίκη: Φαρμακοποιοί καινοτομούν και φτιάχνουν κορυφαία φυσικά προϊόντα

Θεσσαλονίκη: Φαρμακοποιοί καινοτομούν και φτιάχνουν κορυφαία φυσικά προϊόντα

Πρόκειται για ένα από τα πιο σύγχρονα και υψηλών προδιαγραφών φαρμακευτικά εργαστήρια στην Ευρώπη,

Περισσότερα

Εναλλακτική γνώση


4ήμερες (ευέλικτες) διακοπές γιόγκα στη Λευκάδα

4ήμερες (ευέλικτες) διακοπές γιόγκα στη Λευκάδα

Αυτό το retrat είναι η τέλεια ευκαιρία να κάνετε ένα διάλειμμα από το άγχος της καθημερινότητας

Περισσότερα
Το 1o Πανευρωπαϊκό Retreat του HeartMath® στην Ελλάδα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Ρέικι

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Ρέικι

Το Ρέικι είναι μια συμπληρωματική θεραπεία που χρησιμοποιείται παράλληλα με τη συμβατική ιατρική

Περισσότερα

Βότανα


Οφέλη για την υγεία της ρίζας της κολλιτσίδας

Οφέλη για την υγεία της ρίζας της κολλιτσίδας

Η ρίζα της κολλιτσίδας έχει χρησιμοποιηθεί ως τροφή και φάρμακο εδώ και αιώνες με διάφορους τρόπους

Περισσότερα
Μπορεί το τσάι από βότανα να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους;

Μπορεί το τσάι από βότανα να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους;

Οι έρευνες συνεχίζονται για τις πιθανές επιδράσεις του τσαγιού από βότανα στο στρες και το άγχος.

Περισσότερα
Tongkat Ali: Η ρίζα της δύναμης και της ζωτικότητας

Tongkat Ali: Η ρίζα της δύναμης και της ζωτικότητας

Tο tongkat ali έχει χρησιμοποιηθεί για τις αφροδισιακές, αντιβιοτικές, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες

Περισσότερα

Η τροφή είναι το φάρμακο σου (Ιπποκράτης 460-370)

5 εύκολες και θρεπτικές συνταγές με συστατικά για την καταπολέμηση του καρκίνου

5 εύκολες και θρεπτικές συνταγές με συστατικά για την καταπολέμηση του καρκίνου

Η σωστή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και τη διαχείριση του καρκίνου.

Περισσότερα
Μπορούν οι φυτικές τροφές να βοηθήσουν στα ινομυώματα; Να τι λένε οι ειδικοί

Μπορούν οι φυτικές τροφές να βοηθήσουν στα ινομυώματα; Να τι λένε οι ειδικοί

Τα ινομυώματα επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά εκτός από την ιατρική θεραπεία, η διατροφική παρέμβαση βοηθάει

Περισσότερα
12 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν όσοι πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

12 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν όσοι πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Υγιεινή διατροφή σημαίνει ότι κανείς πρέπει να καταναλώνει μία μεγάλη ποικιλία θρεπτικών τροφών

Περισσότερα
Η σύνθετη σύνδεση μεταξύ κρέατος και διαβήτη

Η σύνθετη σύνδεση μεταξύ κρέατος και διαβήτη

νέα μελέτη συσχετίζει την κατανάλωση κόκκινου κρέατος με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Περισσότερα
Νερό καρύδας: Τα οφέλη για την υγεία

Νερό καρύδας: Τα οφέλη για την υγεία

Το να πίνετε νερό καρύδας δεν είναι απλώς αναζωογονητικό - είναι επίσης καλό για εσάς.

Περισσότερα
Η προσθήκη αυτού του συστατικού στο γιαούρτι σας μπορεί να δώσει στην υγεία του εντέρου μια επιπλέον ώθηση

Η προσθήκη αυτού του συστατικού στο γιαούρτι σας μπορεί να δώσει στην υγεία του εντέρου μια επιπλέον ώθηση

Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι το μέλι βοηθά στη διατήρηση της περιεκτικότητας σε προβιοτικά στο γιαούρτι

Περισσότερα

Celebrities


Η καθημερινή ρουτίνα του Dr. David Sinclair, του γκουρού της αντιγήρανσης

Η καθημερινή ρουτίνα του Dr. David Sinclair, του γκουρού της αντιγήρανσης

Ο διάσημος βιολόγος και καθηγητής του Χάρβαρντ, που έχει συνεισφέρει σημαντικά στην έρευνα για τη γήρανσης

Περισσότερα
Η Gisele Bündchen λατρεύει αυτά τα μανιτάρια για τα μεγάλα οφέλη τους. Να γιατί.

Η Gisele Bündchen λατρεύει αυτά τα μανιτάρια για τα μεγάλα οφέλη τους. Να γιατί.

Η αγορά μανιταριών ανθίζει και ποικιλίες όπως η χαίτη του λιονταριού γίνονται πιο δημοφιλείς από ποτέ στους καταναλωτές

Περισσότερα
Από την Jennifer Aniston στον Harry Styles, 14 celebrities με Vegan Brands

Από την Jennifer Aniston στον Harry Styles, 14 celebrities με Vegan Brands

Η σύγχρονη κουλτούρα των διασημοτήτων όπως την ξέρουμε σήμερα δεν υπάρχει εδώ και πολύ καιρό.

Περισσότερα
Η νέα μαρμελάδα της Meghan Markle στην American Riviera Orchard

Η νέα μαρμελάδα της Meghan Markle στην American Riviera Orchard

Η Meghan Markle ασχολείται επίσημα με την παραγωγή μαρμελάδας.

Περισσότερα
«Hack Your Health» του Netflix: Φταίει πάντα το έντερο;

«Hack Your Health» του Netflix: Φταίει πάντα το έντερο;

Ένα νέο ντοκιμαντέρ του Netflix, διερευνά πώς τα βακτήρια στο έντερο μπορούν να επηρεάσουν τη συνολική υγεία.

Περισσότερα
Η αγαπημένη βίγκαν λαχανοσαλάτα του Μάθιου ΜακΚόναχι

Η αγαπημένη βίγκαν λαχανοσαλάτα του Μάθιου ΜακΚόναχι

Το αγαπημένο γεύμα του Matthew McConaughey είναι μια φθηνή, νόστιμη και εύκολη βέγκαν ανατροπή σε μια δημοφιλή σαλάτα

Περισσότερα

Αξίζει να το διαβάσεις


Ζουν περισσότερο οι βίγκαν; Τι αποκαλύπτει η τελευταία έρευνα Διατροφή, Διατροφή και τρόπος ζωής

Ο κόσμος της υγείας και της ευεξίας είναι γεμάτος συμβουλές, κόλπα και συμβουλές για την ενίσχυση της μακροζωίας. Οι επιλογές διατροφής και τρόπου ζωής σίγουρα παίζουν ρόλο και το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τις vegan δίαιτες έχει πυροδοτήσει συζητήσεις και έρευνες σχετικά με τον πιθανό αντίκτυπό τους στις χρόνιες ασθένειες, την υγεία και τη διάρκεια ζωής.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το εγώ και το αυτό (Σίγκμουντ Φρόυντ)


Οι έφηβοι με κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να ατμίσουν

Οι έφηβοι με κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να ατμίσουν

Yψηλότερη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου μεταξύ των εφήβων με χειρότερη ψυχική υγεία.

Περισσότερα
Πώς η υπομονή είναι αρετή;

Πώς η υπομονή είναι αρετή;

Η υπομονή είναι μια αρετή και σπάνια γιορτάζεται σε μια κουλτούρα που βραβεύει την ταχύτητα.

Περισσότερα
Ίσως δεν χρειάζεται πραγματικά να αλλάξετε

Ίσως δεν χρειάζεται πραγματικά να αλλάξετε

Οι άνθρωποι συχνά απαιτούν να αλλάξουμε, αλλά ίσως κάνουν απλώς λάθος.

Περισσότερα
Είναι καλό για τα μωρά να κοιμούνται με πιπίλα;

Είναι καλό για τα μωρά να κοιμούνται με πιπίλα;

Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος είναι ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό ενός υγιούς νεογέννητου

Περισσότερα
Η κύλιση στα βίντεο στο Διαδίκτυο κάνει την πλήξη χειρότερη — όχι καλύτερη

Η κύλιση στα βίντεο στο Διαδίκτυο κάνει την πλήξη χειρότερη — όχι καλύτερη

Κάθεστε στο σπίτι νιώθετε το ελάχιστο κίνητρο να σηκωθείτε και να κάνετε κάτι παραγωγικό, ώστε να πιάσετε το κινητό σας

Περισσότερα
 Επιστροφή στο σχολείο, οδηγίες για γονείς σύμφωνα με το νοσοκομείο Hopkins

Επιστροφή στο σχολείο, οδηγίες για γονείς σύμφωνα με το νοσοκομείο Hopkins

Το τέλος του καλοκαιριού πλησιάζει γρήγορα και πλησιάζει η ώρα για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς

Περισσότερα

Αδυνάτισμα


Τελικά τα φρούτα σε παχαίνουν;

Τελικά τα φρούτα σε παχαίνουν;

Τα φρούτα έχουν κατηγορηθεί άδικα ότι οδηγούν σε αύξηση βάρους λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη.

Περισσότερα
Το νερό ρυζιού σας βοηθά πραγματικά να χάσετε βάρος; Τι Λέει η Επιστήμη

Το νερό ρυζιού σας βοηθά πραγματικά να χάσετε βάρος; Τι Λέει η Επιστήμη

Η «Rice-zempic», μια δίαιτα με νερό με ρύζι, είναι αυτή τη στιγμή τάση στο TikTok, με περισσότερες από 400 δημοσιεύσεις

Περισσότερα
Η μέθοδος 2-2-2 για την απώλεια βάρους: Λειτουργεί;

Η μέθοδος 2-2-2 για την απώλεια βάρους: Λειτουργεί;

Η μέθοδος 2-2-2, που συνδυάζει γεύματα πλούσια σε υδατάνθρακες και λίπος με έντονη άσκηση

Περισσότερα

Αντιγήρανση και Ομορφιά


Πώς το άγχος και η θλίψη επηρεάζουν τη γήρανση του δέρματος

Πώς το άγχος και η θλίψη επηρεάζουν τη γήρανση του δέρματος

Το άγχος όπως και η θλίψη μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε πτυχή της υγείας σας και της ευημερίας σας.

Περισσότερα
6 λόγοι για τους οποίους το δέρμα σας είναι ξηρό

6 λόγοι για τους οποίους το δέρμα σας είναι ξηρό

Η ξηροδερμία είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Περισσότερα
Το βενζόλιο σε προϊόντα ομορφιάς: Είναι ανησυχητικό;

Το βενζόλιο σε προϊόντα ομορφιάς: Είναι ανησυχητικό;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, η έκθεση σε υψηλά επίπεδα βενζολίου συνδέεται με καρκίνο

Περισσότερα
Τα θειικά άλατα στο σαμπουάν προκαλούν τριχόπτωση;

Τα θειικά άλατα στο σαμπουάν προκαλούν τριχόπτωση;

Τα σαμπουάν έχουν σχεδιαστεί για να καθαρίζουν το τριχωτό της κεφαλής και παίζουν ρόλο στην υγεία των μαλλιών

Περισσότερα
Τα οφέλη της φροντίδας του δέρματος με κουρκουμά

Τα οφέλη της φροντίδας του δέρματος με κουρκουμά

Η χρήση του κουρκουμά ως περιποίησης του δέρματος είναι πολύ δημοφιλής στο διαδίκτυο

Περισσότερα
Το νέο τζελ ζάχαρης μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης

Το νέο τζελ ζάχαρης μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα σάκχαρο που εμπλέκεται στο σχηματισμό του DNA ενίσχυσε την ανάπτυξη των μαλλιών

Περισσότερα

Συνταγές Vegan - Vegetarian


Θα χρειαστείτε 21 υλικά για να φτιάξετε τα διάσημα χορτοφαγικά μπιφτέκια του Guy Fieri

Θα χρειαστείτε 21 υλικά για να φτιάξετε τα διάσημα χορτοφαγικά μπιφτέκια του Guy Fieri

Μανιτάρια, βρώμη, φασόλια, ρεβίθια, πιπεριές, ελιές, αγκινάρες και τριμμένη φρυγανιά

Περισσότερα
Ρεβυθοσαλάτα με βινεγκρέτ σκόρδου λεμονιού

Ρεβυθοσαλάτα με βινεγκρέτ σκόρδου λεμονιού

Η απόλυτη vegan συνταγή για το καλοκαίρι

Περισσότερα
13 Πλήρεις Πηγές Πρωτεϊνών για Χορτοφάγους και Βίγκαν

13 Πλήρεις Πηγές Πρωτεϊνών για Χορτοφάγους και Βίγκαν

Μπορείτε να πάρετε σχεδόν πλήρη διατροφική πρωτεΐνη από φυτικές πηγές όπως δημητριακά, σπόροι και υποκατάστατα κρέατος

Περισσότερα
Μακαντέμια φέτα, η απόλυτα vegan επιλογή

Μακαντέμια φέτα, η απόλυτα vegan επιλογή

Η φέτα Macadamia μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Περισσότερα
«Τραγανό» μπριάμ με φυστικοβούτυρο, γάλα καρύδας και τζίντζερ

«Τραγανό» μπριάμ με φυστικοβούτυρο, γάλα καρύδας και τζίντζερ

Μια αρκετά διαφορετική εκδοχή ενός πολυαγαπημένου πιάτου

Περισσότερα
Ζεστή κολοκυθοσαλάτα με κάππαρη και σταφίδες

Ζεστή κολοκυθοσαλάτα με κάππαρη και σταφίδες

Ζεστή πλούσια σαλάτα με γλυκά κολοκυθάκια, κάππαρη, σταφίδες και για μια πικάντικη νότα, πιπεριές τσίλι.

Περισσότερα

Προτείνουμε


 Be Well Festival | 21 & 22 Σεπτεμβρίου 2024

Be Well Festival | 21 & 22 Σεπτεμβρίου 2024

H μεγαλύτερη γιορτή ευεξίας, προσωπικής ενδυνάμωσης και fitness είναι γεγονός!

Περισσότερα
10ο Φεστιβάλ κρητικής κουζίνας: Γεύσεις, αρώματα και συναισθήματα σε ένα φεστιβάλ

10ο Φεστιβάλ κρητικής κουζίνας: Γεύσεις, αρώματα και συναισθήματα σε ένα φεστιβάλ

Το θαύμα της κρητικής διατροφής στο 10ο Φεστιβάλ Κρητικής κουζίνας.

Περισσότερα
Κάνει να πίνουμε κρύο νερό; Οφέλη και κίνδυνοι

Κάνει να πίνουμε κρύο νερό; Οφέλη και κίνδυνοι

Ένα πολύ νεότερο θέμα συζήτησης στον κόσμο της ευεξίας είναι η κατανάλωση κρύου νερού.

Περισσότερα

Χρήσιμες ιδέες για καλύτερη ζωή


Μπορείτε να πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά στο πλυντήριο πιάτων;

Μπορείτε να πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά στο πλυντήριο πιάτων;

Η γνώση του πώς να καθαρίζετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά μπορεί να αποτρέψει τις τροφιμογενείς ασθένειες.

Περισσότερα
6 τρόποι για να παραμείνετε δροσεροί στη ζέστη

6 τρόποι για να παραμείνετε δροσεροί στη ζέστη

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι παγκόσμιες θερμοκρασίες είναι σε άνοδο, φέρνοντας περισσότερες περιπτώσεις καύσωνα

Περισσότερα
Αυτό το κοινό εργαλείο ψησίματος εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία

Αυτό το κοινό εργαλείο ψησίματος εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία

Οι ειδικοί στο γκριλ συνιστούν να μην χρησιμοποιείτε συρμάτινες βούρτσες για τον καθαρισμό των σχαρών.

Περισσότερα
Πώς ν' αντιμετωπίσετε τα σημάδια από τσίμπημα κουνουπιών

Πώς ν' αντιμετωπίσετε τα σημάδια από τσίμπημα κουνουπιών

Τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι μια κοινή ενόχληση που μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες ουλές

Περισσότερα
Πόσο διαρκεί το ρύζι στο ψυγείο;

Πόσο διαρκεί το ρύζι στο ψυγείο;

Ίσως αναρωτιέστε για πόσο καιρό είναι καλό το μαγειρεμένο ρύζι.

Περισσότερα
Η δύναμη της φύσης: 4 φυσικά αντιβιοτικά στην κουζίνα σας

Η δύναμη της φύσης: 4 φυσικά αντιβιοτικά στην κουζίνα σας

Τα φυσικά αντιβιοτικά υπάρχουν εδώ και εκατομμύρια χρόνια.

Περισσότερα

Οι φίλοι μας


Μπορεί ο σκύλος σας να γίνει ο θεραπευτής σας;

Μπορεί ο σκύλος σας να γίνει ο θεραπευτής σας;

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και τα μη εκπαιδευμένα κατοικίδια σκυλιά παρέχουν οφέλη στην ψυχική υγεία.

Περισσότερα
Μπορούν οι γάτες να τρώνε μπανάνες;

Μπορούν οι γάτες να τρώνε μπανάνες;

Εάν η γάτα σας κοιτάζει το μπολ με φρούτα, μπορεί να αναρωτηθείτε αν οι μπανάνες είναι καλές για τις γάτες.

Περισσότερα
Μπορούν οι σκύλοι να τρώνε πιπεριές;

Μπορούν οι σκύλοι να τρώνε πιπεριές;

Όπως πολλά φρούτα, μερικές πιπεριές είναι ασφαλείς για τους σκύλους και άλλες όχι.

Περισσότερα

Εγκυκλοπαίδεια υγείας


Μπορείτε να παίρνετε προβιοτικά με αντιβιοτικά;

Μπορείτε να παίρνετε προβιοτικά με αντιβιοτικά;

Οι άνθρωποι συχνά καταναλώνουν προβιοτικά συμπληρώματα καθημερινά για να βελτιώσουν την πέψη και το ανοσοποιητικό τους

Περισσότερα
Χαμηλό μαγνήσιο συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο αρκετών καταστάσεων υγείας

Χαμηλό μαγνήσιο συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο αρκετών καταστάσεων υγείας

Οι επιστήμονες λένε ότι η διατήρηση επαρκών επιπέδων μαγνησίου μπορεί να επιβραδύνει τη βλάβη του DNA

Περισσότερα
Ποια είναι τα σημάδια ότι χρειάζεστε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης;

Ποια είναι τα σημάδια ότι χρειάζεστε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης;

Οι ορμόνες παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην ανάπτυξη και την καθημερινή λειτουργία του σώματός μας

Περισσότερα

Άνθρωπος και περιβάλλον


Πώς να παραμείνετε ασφαλείς και προετοιμασμένοι κατά τη διάρκεια των πυρκαγιών

Πώς να παραμείνετε ασφαλείς και προετοιμασμένοι κατά τη διάρκεια των πυρκαγιών

Οι πυρκαγιές έχουν αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες και αναμένεται να συνεχιστούν καθώς προχωρά η κλιματική αλλαγή.

Περισσότερα
Τα ψάρια του γλυκού νερού περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες;

Τα ψάρια του γλυκού νερού περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες;

Τα ψάρια του γλυκού νερού είναι μια άλλη πηγή τοξικών PFAS.

Περισσότερα
Είναι η Vegan Αναγεννητική γεωργία το κλειδί για την οικοδόμηση ενός βιώσιμου μέλλοντος των τροφίμων;

Είναι η Vegan Αναγεννητική γεωργία το κλειδί για την οικοδόμηση ενός βιώσιμου μέλλοντος των τροφίμων;

Η αναγεννητική γεωργία δίνει προτεραιότητα στις γεωργικές πρακτικές που φροντίζουν την υγεία του εδάφου

Περισσότερα

Στοιχεία Επικοινωνίας

Ενημερωτικό Δελτίο

Μείνετε ενημερωμένοι με τα τελευταία νέα μας. Γραφτείτε στο ενημερωτικό δελτίο.

* indicates required

Επικοινωνήστε μαζί μας