Εγκυμοσύνη- Συμπτώματα: Τι Πρέπει Να Σας Ανησυχήσει Και Τι Όχι! Της Αγγελικής Κοκκορόγιαννη

Εγκυμοσύνη- Συμπτώματα: Τι Πρέπει Να Σας Ανησυχήσει Και Τι Όχι! Της Αγγελικής Κοκκορόγιαννη

Εγκυμοσύνη- Συμπτώματα: Τι Πρέπει Να Σας Ανησυχήσει Και Τι Όχι! Της Αγγελικής Κοκκορόγιαννη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα βιώνει δραματικές αλλαγές. Το στήθος μεγαλώνει, οι αστράγαλοι πρήζονται, τα πόδια μουδιάζουν, το κεφάλι πονάει… Κάθε σύμπτωμα μοιάζει φυσιολογικό, αλλά και την ίδια στιγμή ανησυχητικό. Αν βιώνετε για πρώτη φορά αυτήν την ιδιαίτερη περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, δείτε ποιες αλλαγές θα πρέπει να περιμένετε και για ποιες θα πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό σας.

Από τη στιγμή που το τεστ βγει θετικό, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένη για ένα «τσουνάμι» διαταραχών που θα σας ταλαιπωρεί καθημερινά μέχρι να φέρετε στον κόσμο το μωρό σας. Έτσι λοιπόν, όχι μόνο δεν θα πρέπει να πανικοβάλλεστε στην εκδήλωση του κάθε συμπτώματος, αλλά αντιθέτως θα πρέπει να είστε απόλυτα ήρεμη καθώς θα διανύετε τους πιο ξεχωριστούς μήνες της ζωής σας. Αν κάτι σας ανησυχεί, μην βασανίζεστε: απευθυνθείτε στον γυναικολόγο σας. Παρακάτω, μπορείτε να λύσετε μερικές από τις κλασικές απορίες που προκύπτουν αυτήν την περίοδο για να ξέρετε τι να περιμένετε όταν… περιμένετε!

 

Το στήθος σας

Είναι φυσιολογικό αν… γίνει πιο ευαίσθητο και αρχίσει να μεγαλώνει από το πρώτο κιόλας τρίμηνο της εγκυμοσύνης, εξαιτίας των αυξημένων επιπέδων της προγεστερόνης και των οιστρογόνων. Καθώς αρχίζουν να σχηματίζονται αμέσως οι γαλακτοφόροι πόροι, είναι φυσιολογικό να παρουσιαστεί πρήξιμο. Μπορεί ακόμα να υπάρξει και λίγη έκκριση πρωτογάλατος γύρω στη 18η βδομάδα, αλλά και αυτό δεν είναι παρά ένα σημάδι ότι όλα βαίνουν καλώς. Οι θηλές είναι πολύ πιθανό να σκουρύνουν.

Ελέγξτε το αν… το στήθος σας κοκκινίσει ή αν παρουσιαστούν μικρά εξογκώματα που σας ανησυχήσουν. Είναι πιθανό να εκδηλώσετε μαστίτιδα, να φράξουν δηλαδή οι γαλακτοφόροι πόροι.

 

Η πλάτη σας

Είναι φυσιολογικό αν… υποφέρετε αυτό το διάστημα από πόνους στην πλάτη. Οι πόνοι αυτοί, που ταλαιπωρούν 3 στις 5 εγκύους, οφείλονται στην αλλαγή της στάσης, τη μυϊκή κόπωση και τις ορμόνες, που προκαλούν τη χαλάρωση του συνδετικού ιστού του σώματος. Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν από πολύ νωρίς και να διαρκέσουν σε όλη την κύηση.

Ελέγξτε το αν… οι πόνοι είναι ανυπόφοροι ή επίμονοι. Σε αυτήν την περίπτωση, θα χρειαστεί να ακολουθήσετε κατάλληλη αγωγή.

 

Τα χέρια σας

Είναι φυσιολογικό αν… αισθάνεστε ένα είδος μυρμηγκιάσματος, σαν τσιμπήματα από βελόνες, στις παλάμες των χεριών σας. Και είναι πιθανό να έχετε αυτήν την αίσθηση κυρίως το βράδυ.

Ελέγξτε το αν… η διαταραχή είναι συνεχής. Δεν είναι βέβαια κάτι σοβαρό. Πρόκειται για το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, όπου το κεντρικό μέρος των τριών νεύρων του χεριού παραμένει παγιδευμένο εξαιτίας του πρηξίματος ή της αύξησης του βάρους. Η διαταραχή εξαφανίζεται συνήθως μετά την κύηση.

 

Το κεφάλι σας

Είναι φυσιολογικό αν… υποφέρετε συχνότερα από πονοκέφαλο, ειδικά στην αρχή της εγκυμοσύνης. Η έλλειψη σακχάρων στο αίμα σε συνδυασμό με μία ορμονική αύξηση μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πονοκεφάλων.

Ελέγξτε το αν… οι πονοκέφαλοι είναι επίμονοι, αν διαρκούν πάνω από 2 ή 3 μέρες, ή αν παρουσιάζετε διαταραχές της όρασης ή τάση για εμετό σε συνδυασμό με ξαφνικό πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να είναι σύμπτωμα προεκλαμψίας, μιας ασθένειας αρκετά σοβαρής την περίοδο της εγκυμοσύνης, οπότε απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό σας.

 

Το στόμα σας

Είναι φυσιολογικό αν… παρουσιάσετε ευαισθησία στα ούλα. Τα ούλα τείνουν να πρήζονται περισσότερο και να παρουσιάζουν φλεγμονές εξαιτίας των αλλαγών που επιφέρουν τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Είναι πιθανό να ματώνουν εύκολα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας.

Ελέγξτε το αν… πονάνε πολύ. Μπορεί να υπάρχει κάποιο οδοντιατρικό πρόβλημα.

 

Ο κόλπος σας

Είναι φυσιολογικό αν… έχετε πιο έντονες κολπικές εκκρίσεις. Μερικές γυναίκες παρουσιάζουν ακόμα και μικρή αιμορραγία. Περίπου 1 στις 10 γυναίκες έχει τέτοιου είδους αιμορραγία πριν την 12η βδομάδα της κύησης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό δεν σημαίνει κάτι κακό.

Ελέγξτε το αν… έχετε αιμορραγία μετά τη 16η βδομάδα. Αν υποφέρετε από πρόδρομο πλακούντα, τότε ίσως αυτή να είναι η αιτία. Παρ’ όλα αυτά, αν παρουσιάζετε αιμορραγία χωρίς προφανή λόγο σε προχωρημένη φάση της κύησης, θα πρέπει να το ελέγξετε. Αν από την άλλη μεριά έχετε δύσοσμες κολπικές εκκρίσεις, δεν αποκλείεται να πρόκειται για μυκητίαση. Αυτή μπορεί να προκύψει λόγω της αυξημένης οξύτητας στον κόλπο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά θεραπεύεται πολύ εύκολα.

 

Τα οπίσθιά σας

Είναι φυσιολογικό αν… υποφέρετε από αιμορροΐδες ή δυσκοιλιότητα. Αυτές οι διαταραχές προκαλούνται από τις ορμόνες που επιβραδύνουν τις εντερικές λειτουργίες, από την αύξηση του σωματικού βάρους και από το επιπλέον αίμα που αντλείται στο σώμα. Για να καταπολεμήσετε τις αιμορροΐδες, είναι σημαντικό να έχετε υπό έλεγχο τη δυσκοιλιότητα, γιατί αν πιέζεστε όταν πηγαίνετε στο μπάνιο, τότε οι αιμορροΐδες χειροτερεύουν.

Ελέγξτε το αν… αισθάνεστε πόνο ή έχετε απώλεια αίματος. Μην ντραπείτε να το συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας. Ίσως αυτό το σύμπτωμα να θέλει να σας πει ότι έχετε μεγαλύτερη ανάγκη ξεκούρασης. Κρατάτε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο, πίνετε πολύ νερό και ακολουθείτε μία υγιεινή διατροφή για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας.

 

Το δέρμα σας

Είναι φυσιολογικό αν… εμφανιστούν σκούρες κηλίδες στην επιδερμίδα σας. Αυτή η διαταραχή προκαλείται από τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, προγεστερόνης και της μελανοκυτταρικής εκλυτικής ορμόνης που ευθύνεται για την παραγωγή μελανίνης. Γι’ αυτό, τα σημεία του σώματος που είναι ήδη πιο σκούρα τείνουν να σκουραίνουν περισσότερο. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν και μία σκούρα γραμμή από τον ομφαλό μέχρι το χαμηλότερο σημείο της κοιλιάς, γνωστή ως “linea nigra”, η οποία είναι απολύτως φυσιολογική. Όσο πιο πολύ μεγαλώνει η κοιλιά σας, τόσο πιο ξηρό θα γίνεται το δέρμα και θα σας προκαλεί κνησμό. Θα πρέπει λοιπόν να το ενυδατώνετε πιο τακτικά.

Ελέγξτε το αν… αισθανθείτε ανυπόφορο κνησμό στις παλάμες των χεριών ή στα πέλματα των ποδιών σας, ειδικά τη νύχτα. Μπορεί αυτό να είναι σύμπτωμα της χολόστασης κυήσεως, μιας σοβαρής ασθένειας του ήπατος, κατά την οποία οι χημικές ουσίες της χολής απελευθερώνονται στο αίμα αντί για τη χοληδόχο κύστη.

 

Η λεκάνη σας

Είναι φυσιολογικό αν… αισθάνεστε πόνο στη βουβωνική χώρα, καθώς μεγαλώνει η μήτρα.

Ελέγξτε το αν… ο πόνος είναι τέτοιος που σας εμποδίζει να κινείστε, ειδικά προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Μπορεί να πρόκειται για μία δυσλειτουργία της ηβικής σύμφυσης, κατά την οποία το ηβικό οστό εξέρχεται από τους συνδέσμους του καθώς η μήτρα μεγαλώνει. Αν και η διαταραχή αυτή δεν μπορεί να θεραπευτεί κατά τη διάρκεια της κύησης, ίσως είναι χρήσιμο να προμηθευτείτε έναν ειδικό κορσέ για εγκύους για την υποστήριξη της λεκάνης σας.

 

Οι αστράγαλοί σας

Είναι φυσιολογικό αν… υποφέρετε από πρήξιμο στα πόδια ή τα χέρια. Είναι μία συνηθισμένη διαταραχή που υποχωρεί σχεδόν πάντα μετά τον τοκετό. Η μήτρα καθώς μεγαλώνει, ασκεί πίεση στις φλέβες των ποδιών προκαλώντας κατακράτηση υγρών στους μηρούς, τους αστραγάλους και τα πέλματα, με αποτέλεσμα να επέρχεται πρήξιμο.

Ελέγξτε το αν… διανύετε το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και το πρήξιμο είναι επίμονο. Ίσως να έχετε απλώς περισσότερη ανάγκη από ξεκούραση, αλλά μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες, όπως η ύπαρξη προεκλαμψίας. 

 της Αγγελικής Κοκκορόγιαννη