Πώς να εμπιστευτώ ξανά;

Όλοι έχουμε πληγωθεί στην ζωή μας. Δεν υπάρχει τίποτα ευχάριστο σε αυτό και ακόμα και όταν έχει περάσει αρκετός καιρός έτσι ώστε να προχωρήσουμε, αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι είμαστε και έτοιμοι. 

Το πρόβλημα είναι ότι η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε σχέσης και όσο δεν έχεις την ικανότητα να εμπιστευτείς, ταυτόχρονα δεν έχεις και την ικανότητα να αγαπήσεις πραγματικά και να αφεθείς.

Οπότε με ποιον τρόπο ανακτάς την εμπιστοσύνη που έχασες, ειδικά όταν φαίνεται να μην μπορείς να την βρεις πουθενά;

Για να καταλάβεις αν μπορείς να τον εμπιστευτείς, εστίασε στις Πράξεις του

Όταν εμπιστεύεσαι κάποιον, καλό είναι να ακολουθήσεις έναν απλό τρόπο για να χτίσεις σταδιακά την εμπιστοσύνη και ταυτόχρονα να νιώθεις άνετα με αυτό. Αυτό μπορεί να γίνει με το να δίνεις την απαιτούμενη προσοχή, όχι στο τι λέει ο πιθανός σύντροφος αλλά περισσότερο στο τι κάνει.

Μην Προτρέχεις

Όταν η εμπιστοσύνη δίνεται σε κάποιον πολύ γρήγορα, συνήθως έχει άσχημη κατάληξη. Η αυθεντική εμπιστοσύνη παίρνει χρόνο να αναπτυχθεί μεταξύ δύο συντρόφων επειδή ακόμα και οι άνδρες που σου ταιριάζουν απόλυτα, δεν είναι σε θέση να σου δείξουν τα πάντα που πρέπει να ξέρεις για εκείνους μέσα σε λίγες μέρες/ εβδομάδες ή μήνες. Χρειάζεται χρόνος, και ποιοτικός μάλιστα.

Εκφράσου Αποτελεσματικά

Οι άνθρωποι δεν έχουν κάποια μαγική ικανότητα να διαβάζουν την σκέψη των άλλων. Οπότε αν δεν του πεις πραγματικά τι σου συμβαίνει, το μόνο που μπορεί να κάνει είναι να υποθέσει. Δεν θες να το κάνεις αυτό, δεν θα βοηθήσει κανέναν από τους δυο. Εάν έχεις θέματα εμπιστοσύνης, τότε χρειάζεται οπωσδήποτε να ενημερώσεις τους ανθρώπους που έχεις γύρω σου πόσο μάλλον τον πιθανό σύντροφό σου. Κανένας δεν θα σταματήσει να σου μιλάει ή θα σε εγκαταλείψει επειδή είσαι ειλικρινής και αποφάσισες να αφήσεις τα πράγματα να κυλήσουν πιο αργά. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να πάρεις τον χρόνο σου και να τον γνωρίσεις πριν επενδύσεις.

Διαχώρισε το Παρελθόν από το Μέλλον για να μπορέσεις να εμπιστευτείς ξανά

Το ξέρω είναι δύσκολό να σταματήσεις να σκέφτεσαι ότι έχει συμβεί στην ζωή σου και σου προκάλεσε αυτή την αδυναμία αλλά να θυμάσαι ότι είναι σημαντικό να κοιτάς μπροστά. Το μέλλον μας δεν επηρεάζεται από το παρελθόν αν δεν το επιτρέψουμε. Δεν σημαίνει ότι επειδή είχες άσχημες εμπειρίες το μέλλον σου θα είναι μίζερο και δυστυχισμένο. Έχεις κάθε ευθύνη για το τι θα επιλέξεις και μπορείς με προσπάθεια και θέληση να καθορίσεις το δικό σου προσωπικό μονοπάτι.

Και να θυμάσαι! Τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο αν θέλουμε πραγματικά να έχουμε μια ολοκληρωμένη και ευτυχισμένη ζωή.