Περιποίηση μαλλιών κατά την ψυχρή περίοδο του χειμώνα

by Επιστημονική Ομ...

Όταν κάνει κρύο έξω, τα μαλλιά μπορεί να γίνουν ξηρά, εύθραυστα και φριζαρισμένα. Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά των μαλλιών είναι αυτά που όλοι μισούμε να έχουμε. Όταν ο κρύος αέρας έξω συναντά τη θερμότητα μέσα, μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας και να σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα παντού. Όπως το πρόσωπο και το δέρμα σας, έτσι και τα μαλλιά σας χρειάζονται λίγη επιπλέον φροντίδα όταν έξω κάνει κρύο. Όποιος κι αν είναι ο καιρός, αυτό το άρθρο θα σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές περιποίησης μαλλιών για την κρύα εποχή για υγιή εμφάνιση.

6 τρόποι για να προστατέψετε τα μαλλιά σας στον κρύο καιρό

Ακριβώς όπως με τη ζέστη, το ακραίο κρύο έχει αρνητικές επιπτώσεις όπως ξηρά μαλλιά και σπασμένες άκρες. Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές περιποίησης μαλλιών κατά την κρύα περίοδο που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον κρύο καιρό και να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.

1. Ενυδατώστε με λάδι

Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας στεγνώνει κατά τη διάρκεια του χειμώνα, τότε σίγουρα θα ωφεληθείτε από τη χρήση θεραπειών με λάδι για την αποκατάσταση της υγρασίας. Υπάρχουν τόσα πολλά έλαια που χρησιμοποιείτε για να θρέψετε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας, με το πιο δημοφιλές να είναι το λάδι καρύδας.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε μασάζ με το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας. Έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα έλαια μπορούν να διεισδύσουν στον άξονα της τρίχας και να κρατήσουν τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και προστατευμένα από τη φθορά. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας θα βοηθήσει επίσης στην ενίσχυση της υγιούς κυκλοφορίας του αίματος, η οποία προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών.

2. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με φυσικά συστατικά μαλλιών

Τα εύθραυστα μαλλιά και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής δεν προκαλούνται μόνο από τον κρύο καιρό, αλλά συχνά μπορεί να επιδεινωθούν από τους τύπους σαμπουάν και μαλακτικών που χρησιμοποιείτε. Το πυρίτιο, τα parabens και τα αλλεργιογόνα που βρίσκονται στα κοινά προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορούν πραγματικά να βαρύνουν τις τρίχες σας και να επιδεινώσουν τη βλάβη των μαλλιών. Έτσι, την επόμενη φορά που θα αγοράσετε προϊόντα περιποίησης μαλλιών, προτιμήστε προϊόντα με φυσικά συστατικά όπως αλόη βέρα, μέλι, δεντρολίβανο και γλυκερίνη. Επιλέξτε ενυδατικά σαμπουάν και μαλακτικά που προστατεύουν από τις περιβαλλοντικές βλάβες.

3. Αποφύγετε τα θερμικά εργαλεία styling

Τα μαλλιά σας είναι ήδη αρκετά ευαίσθητα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Το στέγνωμα με πιστολάκι και το θερμικό styling θα τραβήξουν την υγρασία απευθείας από τα μαλλιά σας. Η έρευνα δείχνει ότι αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να σπάσουν τα μαλλιά και οι άκρες. Επομένως, είναι καλύτερο να περιορίσετε τη χρήση εργαλείων θερμικής styling όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε αυτά τα εργαλεία στα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε μέτρια θερμοκρασία αντί για την πιο καυτή ρύθμιση και χρησιμοποιήστε έναν ορό προστασίας από τη θερμότητα για να προστατέψετε τα μαλλιά σας.

4. Φορέστε καπέλο

Τα μαλλιά σας συνήθως αισθάνονται πολύ εύθραυστα όταν εκτίθενται στον κρύο καιρό. Το να καλύψετε τα μαλλιά σας με ένα καπέλο ή να τα τυλίξετε με ένα φουλάρι μπορεί να τα προστατεύσει από τα ακραία καιρικά φαινόμενα, τα οποία μπορεί να αποδυναμώσουν τα μαλλιά σας και να προκαλέσουν σπάσιμο. Αλλά είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι το καπέλο δεν είναι πολύ σφιχτό και είναι κατασκευασμένο από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα σας να αναπνέει. Σκληρά υφάσματα όπως το βαμβάκι μπορεί να επιδεινώσουν τη στατικότητα των μαλλιών.

5. Αποφύγετε τα ζεστά ντους

Τα κρύα πρωινά, μπορεί να είναι πολύ δελεαστικό να μπείτε σε ένα ζεστό ντους. Ωστόσο, δεν είναι πάντα ότι καλύτερο για τα μαλλιά σας. Η χρήση ζεστού νερού δεν είναι ιδανική για τα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής και θα μπορούσε και πάλι να αφαιρέσει τα μαλλιά σας από τα φυσικά τους έλαια. Επομένως, είναι πάντα καλύτερο να χαμηλώνετε τη φωτιά και να πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό. Και αν αντέχετε, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας στο τέλος με κρύο νερό. θα βοηθήσει να σφραγίσουν τα πετσάκια.

6. Εφαρμόστε ένα εβδομαδιαίο βαθύ conditioner

Εάν είστε πάντα απασχολημένοι, το πιθανότερο είναι να βγείτε από το ντους μετά το λούσιμο των μαλλιών σας και να χάσετε το πολύ σημαντικό βήμα της εφαρμογής ενός βαθύ conditioner μετά. Ένα βαθύ conditioner δίνει στα μαλλιά αυτό ακριβώς που χρειάζονται κατά τους κρύους μήνες του χειμώνα. Περιέχει πιο συμπυκνωμένα συστατικά που διεισδύουν σε κάθε σκέλος με υγρασία και θρεπτικά συστατικά. απλά αφήστε το κοντίσιονερ να καθίσει για 15 έως 30 λεπτά και μετά ξεβγάλτε τα μαλλιά σας καλά.

Σημείωση
Εφόσον χρησιμοποιείτε ένα βαθύ μαλακτικό με φυσικά συστατικά, όσο περισσότερο ρυθμίζετε τα μαλλιά σας, τόσο πιο προστατευμένο θα είναι.

Οι επιπτώσεις του κρύου καιρού στα μαλλιά σας

Ο κρύος καιρός μπορεί να κάνει κάποια πραγματική ζημιά στα μαλλιά σας. Ακολουθούν μερικοί τρόποι που μια πτώση της θερμοκρασίας μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας:

Ξηρά μαλλιά. Καθώς ο καιρός γίνεται κρύος, ο αέρας γίνεται επίσης ξηρότερος. Αυτή η έλλειψη υγρασίας αφήνει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας χωρίς υγρασία. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως ένα λεπτό τριχωτό τριχωτό της κεφαλής, η πιτυρίδα και τα μαλλιά.
Αυξημένη τριχόπτωση. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο κρύος καιρός δεν προκαλεί άμεση απώλεια μαλλιών. Αλλά αν βλέπετε περισσότερες τρίχες να πέφτουν το χειμώνα, είναι κυρίως επειδή ο ξηρός αέρας έξω ρουφάει την υγρασία από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας και τα κάνει να στεγνώνουν. Χωρίς ενυδάτωση, τα μαλλιά σας γίνονται εύθραυστα και εύθραυστα. Ως αποτέλεσμα, γίνεται πιο επιρρεπής στο σπάσιμο και να πέσει έξω.
Στατικά. Τα στατικά μαλλιά συνήθως αυξάνονται κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής. Ο ξηρός αέρας συχνά δημιουργεί ένα ηλεκτρικό φορτίο στα μαλλιά σας, με αποτέλεσμα να σταθεί σε στατική. Όπως ίσως γνωρίζετε, τα στατικά μαλλιά δεν αγαπούν τίποτα περισσότερο από το να προσκολλώνται στο δέρμα ή τα ρούχα σας, κάτι που δεν είναι καλή εμφάνιση.
Θαμπά μαλλιά. Η έλλειψη υγρασίας στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μπορεί επίσης αν φαίνεται συνηθισμένο. Επειδή τα μαλλιά σας γίνονται πιο στεγνά λόγω του κρύου καιρού, τα συνηθισμένα λαμπερά σας σκέλη σίγουρα θα δυσκολευτούν να λάμψουν.
Διχασμένες άκρες. Μια άλλη κοινή επίδραση του χειμερινού καιρού είναι τα σπασμένα άκρα. Όλη αυτή η ξηρότητα μπορεί να οδηγήσει σε εύθραυστα μαλλιά που σπάνε και σχίζονται εύκολα.

Προϊόντα για να προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας το χειμώνα

Τα μαλλιά σας χρειάζονται να τους δείξετε πολλή αγάπη και επιπλέον φροντίδα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Η προσαρμογή της ρουτίνας περιποίησης των μαλλιών σας κατά τη διάρκεια του χειμώνα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι το κρύο δεν θα βλάψει τα όμορφα μαλλιά. Εδώ είναι η τέλεια χειμερινή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών:

Λάδι πριν το λούσιμο. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για την καταπολέμηση των ξηρών μαλλιών του χειμώνα και πραγματικά κάνει τεράστια διαφορά. Το καλύτερο λάδι για χρήση είναι είτε λάδι καρύδας είτε αμυγδαλέλαιο. Θα πρέπει να το εφαρμόσετε σε στεγνά μαλλιά περίπου μία ώρα πριν σκοπεύετε να μπείτε στο ντους.
Σαμπουάν. Να επιλέγετε πάντα ένα απαλό και ενυδατικό σαμπουάν κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) συνιστά τη χρήση ενός σαμπουάν που είναι κατάλληλο για τον συγκεκριμένο τύπο μαλλιών σας.
Μαλακτικό. Αφού ξεπλύνετε το σαμπουάν, εφαρμόστε ένα conditioner σε νωπά μαλλιά. Εφαρμόστε για 10 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
Μάσκα μαλλιών. Θα πρέπει να περιποιηθείτε βαθιά τα μαλλιά σας με μια μάσκα μαλλιών. Αυτό είναι πολύ διαφορετικό από ένα κανονικό conditioner και προσθέτει επιπλέον υγρασία στα μαλλιά σας.
Ορός μαλλιών. Ένας ορός μαλλιών ξεμπερδεύει και παρέχει στα μαλλιά σας επιπλέον ενυδάτωση και θρέψη. Αυτό κάνει τα μαλλιά σας να αισθάνονται υγιή και δυνατά.
Ξηρό σαμπουάν. Γνωρίζετε ότι το υπερβολικό λούσιμο, ειδικά το χειμώνα, μπορεί να αφαιρέσει τα μαλλιά σας από φυσικά έλαια. Όταν νιώθετε ότι τα μαλλιά σας χρειάζονται ανανέωση, αντί να τα λούσετε, δοκιμάστε ένα ξηρό σαμπουάν. Θα αποκτήσετε φρέσκα μαλλιά χωρίς να τα αφυδατώσετε.

Η φροντίδα των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής είναι απαραίτητη όλο το χρόνο, αλλά ακόμη περισσότερο κατά τη διάρκεια του χειμώνα που πέφτουν οι θερμοκρασίες. Ο χειμώνας προκαλεί φαγούρα και ξεφλούδισμα στο τριχωτό της κεφαλής καθώς και ξηρά και εύθραυστα μαλλιά. Αλλά η ενσωμάτωση μερικών εύκολων αλλά αποτελεσματικών βημάτων περιποίησης μαλλιών στη ρουτίνα σας μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στη συνολική υγεία των μαλλιών και της εμφάνισής σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές από τις συμβουλές που αναφέρθηκαν παραπάνω για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά όλο το χειμώνα.

Πηγές