Αποσμητικά σώματος: Πόσο ασφαλή είναι;

Τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει, κινητοποιούνται οι ιδρωτοποιοί αδένες που είναι κατανεμημένοι σε όλη την επιφάνεια του δέρματος ενός
ανθρώπου εκκρίνοντας ιδρώτα, με στόχο να δροσίσουν το σώμα. Ο ιδρώτας αποτελείται κατά 95% από νερό και περιέχει μέταλλα, ουρία, αμμωνία και άλλα στοιχεία. Κανονικά
είναι άοσμος αλλά το θερμό και υγρό περιβάλλον αυξάνει σημαντικά τον αριθμό των βακτηρίων που υπάρχουν έτσι κι αλλιώς στο δέρμα μας, προκαλώντας τη γνωστή σε όλους
μας δυσάρεστη οσμή. Φυσικά, εξαρτάται από την τροφή που έχουμε καταναλώσει, καθώς και με την κατάσταση της υγείας μας.

Γιατί μυρίζει ο ιδρώτας μας;
Ο ιδρώτας μας δεν θα μύριζε καθόλου, εάν περιείχε μόνο περισσευούμενα μεταλλικά στοιχεία και άλλα φυσιολογικά «απόβλητα» του μεταβολισμού.
Αντιθέτως έχει δυσάρεστη μυρωδιά, μετά από κατανάλωση κόκκινου κρέατος ή επεξεργασμένων τροφίμων που περιέχουν διάφορα χημικά πρόσθετα ή τροφές με έντονη
μυρωδιά (θυμηθείτε πώς μυρίζει κάποιος αφού έχει φάει παστουρμά). Επίσης, αποφύγετε τροφές με υδρογονωμένα λιπαρά, junk food, τεχνητές γλυκαντικές
ουσίες, πρόσθετα χρώματα. Επίσης, καθοριστικό ρόλο στον καθορισμό της μυρωδιά του σώματος παίζει το φύλο.

Μια έρευνα διαπίστωσε ότι η μυρωδιά του σώματος των γυναικών κάποιες φορές μοιάζει με τη μυρωδιά των κρεμμυδιών, και η αιτία είναι ότι περιέχει υψηλά επίπεδα θείου, τα οποία
αλληλοεπιδρούν με τα βακτήρια που τρέφονται από τον ιδρώτα, ενώ ο ιδρώτας των ανδρών περιέχει υψηλά επίπεδα λιπαρών οξέων, προκαλώντας έτσι μια οσμή που φέρνει
περισσότερο σε τυρί!

Μπορεί η οσμή του ιδρώτα να οφείλεται σε κάποια ασθένεια;
Υπάρχουν περιπτώσεις που η οσμή του ιδρώτα είναι χαρακτηριστικό κάποιας ασθένειας. Για παράδειγμα, όταν ο ιδρώτας μυρίζει χλωρίνη, τότε μπορεί να σημαίνει την ύπαρξη
νεφρικής ή ηπατικής νόσου. Το φρουτώδες άρωμα μπορεί να είναι ένδειξη διαβήτη, ενώ υπάρχει και μια γενετική πάθηση που κάνει τον άνθρωπο να μυρίζει σαν ψάρι. Σήμερα η
εφίδρωση και τα παράγωγά της, η κακοσμία, οι λεκέδες στα ρούχα κλπ, αντιμετωπίζονται με την πληθώρα αποσμητικών που κατακλύζουν την αγορά. Πόσο ασφαλή είναι όμως για
την υγεία μας;

Γνωρίζατε την διαφορά μεταξύ αποσμητικών;
Έχει καθιερωθεί να χρησιμοποιούμε τον όρο «αποσμητικά» για όλα τα σχετικά προϊόντα. Στην πραγματικότητα όμως υπάρχουν τα αποσμητικά (deodorant), τα αντιιδρωτικά
(antiperspirant) και τα φυσικά ή βιολογικά(natural deodorant). Όλα διαφέρουν στη σύνθεση, στη λειτουργία και στις συνέπειες που πιθανόν να έχουν στο δέρμα και στον
οργανισμό μας. Δυστυχώς οι περισσότεροι καταναλωτές δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ αποσμητικού
(deodorant) και ανθιδρωτικού (antiperspirant).
Deodorant: καλύπτουν ή εξαφανίζουν τη μυρωδιά του ιδρώτα χωρίς να μειώνουν την έκκρισή του.
Antiperspirant: φράζουν τους πόρους του δέρματος με τη βοήθεια των κόκκων αλουμινίου μειώνοντας την έκκριση του ιδρώτα

Natural deodorant: έχουν φυσική ή βιολογική σύνθεση, δεν περιέχουν συντηρητικά και καταπολεμούν τον ιδρώτα χωρίς να επεμβαίνουν στη φυσική λειτουργία των ιδρωτοποιών
αδένων και πόρων.

Ποιος είναι ο βασικός στόχος των αποσμητικών;
Το αποσμητικό δε μπλοκάρει τη φυσική διαδικασία της εφίδρωσης, όπως το αντιιδρωτικό. Βασικός του στόχος είναι η καταπολέμηση της δυσάρεστης οσμής και συνεργός σε αυτό
είναι οι αντισηπτικές ουσίες που περιέχει, όπως παράγωγα της φαινόλης, της αιθανόλης και αιθέρια έλαια, οι οποίες εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηριδίων.
Παράλληλα, περιέχει οινόπνευμα, ώστε να ξηραίνεται η περιοχή και άρωμα για την καταπολέμηση της οσμής. Κατά καιρούς έχουν παρουσιαστεί μελέτες που το συνδέουν με
αλλεργικές αντιδράσεις, ερεθισμούς στο δέρμα αλλά και καρκίνο του μαστού. Στο αντιιδρωτικό, η βασική του λειτουργία είναι να εμποδίζει την εφίδρωση φράζοντας
τους ιδρωτοποιούς αδένες του σώματος άρα και την αποβολή αυτών των τοξινών από την περιοχή της μασχάλης, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται στα λεμφικά κέντρα που
υπάρχουν εκεί.

Τα επικίνδυνα συστατικά τους
Τα επικίνδυνα συστατικά τους είναι τα άλατα αλουμινίου (aluminum chlorohydrate, aluminum chloride, aluminum hydroxybromide ή aluminum zirconium) και τα
parabens , που έχουν συνδεθεί με ασθένειες όπως καρκίνος του μαστού και Alzheimer, κάνουν τους ειδικούς να προτείνουν την αποφυγή τους και την καλή ανάγνωση των
ετικετών. Παράλληλα, συστήνουν να αποφεύγεται η χρήση του αμέσως μετά το ξύρισμα καθώς τότε οι πόροι του δέρματος είναι ακόμα πιο ανοιχτοί αυξάνοντας τις πιθανότητες να
εισέλθουν στο σώμα χημικά.( Το αλουμίνιο είναι χαρακτηρισμένο ως νευροτοξίνη, με επιβλαβείς επιπτώσεις στο DNA, στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, μία μεμβράνη-φίλτρο
που διαχωρίζει το αίμα από το εγκεφαλονωτιαίο υγρό και επιτρέπει μόνο σε ουσίες με μικρό μοριακό βάρος να εισέλθουν στον εγκέφαλο, αποκλείοντας τοξίνες και
μικροοργανισμούς που βρίσκονται στο αίμα και θα μπορούσαν να βλάψουν τον εγκέφαλο).

Συνοψίζοντας θα ήταν καλό είναι να αποφεύγουμε τα ανθιδρωτικά και οτιδήποτε περιέχει φθαλικές ενώσεις, παραβένες ή άλατα αλουμινίου.
Τα φυσικά αποσμητικά, ανάλογα με τη σύνθεσή τους, έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να είναι ποιο αποτελεσματικά με τα υπόλοιπα προϊόντα του είδους. Συνήθως περιέχουν φυσικά
αιθέρια έλαια, τα οποία δρουν κατά των βακτηρίων στην επιφάνεια του δέρματος, ενώ ταυτόχρονα επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, αφού δε φράζουν τους πόρους
επιτρέποντας έτσι στο σώμα να αποβάλει τις τοξίνες. Μπορείτε να τα βρείτε στα καταστήματα με φυσικά ή βιολογικά προϊόντα αλλά και σε επιλεγμένα καταστήματα.
Στην αγορά κυκλοφορούν επίσης ηφαιστειογενή πετρώματα σε μορφή κρυστάλλου τα οποία παράγονται με φυσικό τρόπο από 100% φυσικά ορυκτά Άλατα. Είναι ένα κομμάτι
από κρύσταλλο ηφαιστειακής προέλευσης, ο οποίος είναι 100% φυσικός και βιοδιασπώμενος. Περιέχει μεταλλικά άλατα, όπως το κάλιο ή το αμμώνιο, που θεωρούνται
ότι έχουν αντιμικροβιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Βιβλιογραφία- Πηγές
-Antiperspirant use and the risk of breast cancer, Dana K Mirick, Scott Davis, David B
Thomas, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12381712/
-An earlier age of breast cancer diagnosis related to more frequent use of
antiperspirants/deodorants and underarm shaving., McGrath KG.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14639125/
-Breast Cancer and Deodorants/Antiperspirants: a Systematic Review, Mohamed Farouk
Allam , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27755864/
- COSMETIC CHEMICALS DETECTED IN HUMAN BREAST SAMPLES,
https://www.reading.ac.uk/news-archive/press-releases/pr427032.html