Μπορούν τα δόντια να θεραπεύσουν τον εαυτό τους;

by Επιστημονική Ομ...

Αν έχετε χαλασμένα δόντια και αναρωτιέστε αν θα αυτοθεραπευθούν, εδώ είναι η απάντηση. Τα κατεστραμμένα δόντια μπορεί ή όχι να επιδιορθωθούν μόνα τους, ανάλογα με την έκταση και το στάδιο του τραυματισμού.

Η υγιής δομή των δοντιών περιλαμβάνει το εξωτερικό σμάλτο, την οδοντίνη και το σύμπλεγμα εσωτερικού πολφού. Τα εξωτερικά στρώματα στερούνται άμεσης παροχής αίματος, γεγονός που καθιστά δύσκολη την επούλωση μεγάλων βλαβών.

Ωστόσο, οι ρωγμές και οι μικροσκοπικές λευκές κηλίδες μπορούν να αναμεταλλοποιηθούν όταν παρέχονται με το κατάλληλο στοματικό περιβάλλον. Αυτό το άρθρο διερευνά εάν τα χαλασμένα δόντια μπορούν να αναγεννηθούν και να επισκευαστούν και πώς οι εναλλακτικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση ενός υγιούς συνόλου δοντιών.

Κατανόηση της ανατομίας των δοντιών: δομικά στοιχεία και περιορισμοί

Η στεφάνη του δοντιού αποτελείται από τρία στρώματα από το εξωτερικό προς τα μέσα: το σμάλτο, την οδοντίνη και τον πολφό. Η ρίζα αποτελείται από ένα εξωτερικό στρώμα, την ενδιάμεση οδοντίνη και τον πολτό του πυρήνα.

Το σμάλτο των δοντιών στερείται ζωντανών κυττάρων. Είναι ένα σκληρό, ασβεστοποιημένο στρώμα χωρίς νεύρα και αιμοφόρα αγγεία. Εξαιτίας αυτού, το σμάλτο δεν έχει πρόσβαση σε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά που μεταφέρονται από τα αιμοφόρα αγγεία - ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να επιδιορθωθεί.

Το πιο εσωτερικό στρώμα, ο πολτός, αποτελείται από βλαστοκύτταρα με έμφυτη δυνατότητα επανόρθωσης. Όταν αντιμετωπίζετε ένα τραύμα (ένα κάταγμα ή ραγισμένο δόντι), έναν τραυματισμό ή μια τερηδόνα - αυτά τα αποθηκευμένα βλαστοκύτταρα ενεργοποιούνται. Διαφοροποιούνται σε κύτταρα που παράγουν οδοντίνη και μπορούν να επιδιορθώσουν κάπως τον υποκείμενο οδοντικό ιστό.

Ωστόσο, αυτή η δυνατότητα επισκευής είναι περιορισμένη και εξαρτάται από τη βιωσιμότητα του πολτού. Μόνο μικρές ποσότητες υγιούς ιστού μπορούν να αναγεννηθούν φυσικά — και είναι σχεδόν αδύνατο να γεμίσετε μεγάλες κοιλότητες ή ένα σπασμένο δόντι χωρίς επαγγελματική παρέμβαση.

Μύθος εναντίον πραγματικότητας: μπορούν πραγματικά τα δόντια να επισκευαστούν;

Ενώ οι μεγάλες βλάβες δεν επουλώνονται μόνες τους, οι μικρές βλάβες λευκών κηλίδων (που υποδεικνύουν τα αρχικά στάδια της τερηδόνας), μια ελάχιστη γραμμή κατάγματος και επιφανειακές ρωγμές στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών μπορούν να αναμεταλλοποιηθούν με την πάροδο του χρόνου.

Το κόλπο είναι να παρέχετε ένα υγιές στοματικό περιβάλλον — ένα που ευνοεί μια υγιή διαδικασία επούλωσης. Η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται συχνά με κατεστραμμένα δόντια, καθιστώντας δύσκολη την απορρόφηση του σμάλτου των απαιτούμενων μετάλλων από το σάλιο. Αυτό διαταράσσει τον κύκλο αφαλάτωσης-επαναμετάλλωσης — και καθυστερεί την επούλωση.

Έγκαιρη παρέμβαση: αντιμετώπιση δευτερευόντων θεμάτων πριν επιδεινωθούν

Η έγκαιρη σύλληψη κοιλοτήτων και βλαβών δίνει στα δόντια σας την ευκαιρία να επουλωθούν ανεξάρτητα. Νέα οδοντόκρεμα αναμετάλλωσης με κρυστάλλους νανοϋδροξυαπατίτη και συμβατικές τοπικές εφαρμογές φθορίου που συνιστώνται από τον οδοντίατρο μπορούν να βοηθήσουν στην αναμετάλλωση ρηχών ελαττωμάτων και αρχικών βλαβών. Τα ξεβγάλματα με φθόριο χωρίς ιατρική συνταγή είναι μια εναλλακτική λύση στις επαγγελματικές εφαρμογές φθορίου.

Οι τσίχλες ξυλιτόλης μπορούν επίσης να διεγείρουν τη ροή του σάλιου στο στόμα σας, να αυξήσουν τη διαθεσιμότητα των φυσικών αντιμικροβιακών ενζύμων του σάλιου και να υποστηρίξουν την επαναμεταλλοποίηση.

Αν και χρειάζεται χρόνος για να καταστραφούν σοβαρά τα υγιή δόντια, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία ή εξαγωγή ριζικού σωλήνα για να περιορίσετε τη μόλυνση μόλις γίνει η βλάβη.

Ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει για το πώς να αποτρέψετε τη βλάβη των δοντιών. Οι οδοντίατροι συνιστούν την οδοντιατρική φροντίδα, συμπεριλαμβανομένου του τακτικού βουρτσίσματος με φθοριούχο οδοντόκρεμα, τη χρήση οδοντικού νήματος και εξαμηνιαίες εξετάσεις, για να αποφευχθούν μη αναστρέψιμες συνέπειες για την στοματική υγεία.

Η πρόληψη της βλάβης στα δόντια είναι το κλειδί για να απολαύσετε ένα υγιές στόμα δια βίου. Ενώ ο οδοντίατρός σας θα σας καθοδηγήσει στη διατήρηση ενός υγιούς χαμόγελου, θα πρέπει να ενσωματώσετε και να ακολουθήσετε τις συνιστώμενες οδοντιατρικές πρακτικές στην καθημερινή σας ρουτίνα. Η στοματική σας υγεία επηρεάζει επίσης την υγεία του εντέρου σας - και, τελικά, τη γενική σας υγεία. Επομένως, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να αποτρέψετε σοβαρές μη αναστρέψιμες βλάβες στα δόντια και να ζήσετε μια υγιή ζωή.

Όταν τα δόντια δεν μπορούν να αυτοθεραπευθούν: λύσεις για κατεστραμμένα δόντια

Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, τα μολυσμένα δόντια μπορεί να υποστούν σοβαρή βλάβη και δεν μπορούν να επισκευαστούν μόνα τους. Επαγγελματικές θεραπείες μπορεί να είναι απαραίτητες για να σωθούν τα δόντια. Ακολουθεί μια λίστα τυπικών επιλογών θεραπείας για κατεστραμμένα δόντια, ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα της μόλυνσης.

Γεμίσματα. Οι περισσότερες κοιλότητες, όταν διαγιγνώσκονται, περιορίζονται στο σμάλτο και την οδοντίνη. Όταν υποστείτε τραύμα, ένα επιφανειακά ραγισμένο δόντι μπορεί να επουλωθεί με το χρόνο. Όταν η βλάβη των δοντιών είναι από μια βαθύτερη κοιλότητα, ο οδοντίατρός σας μπορεί να συστήσει την αφαίρεση των μολυσμένων τμημάτων και την πλήρωση της κοιλότητας με υλικά όπως αμάλγαμα ή σύνθετα υλικά.
Κορώνες. Τα δόντια χάνουν σημαντικά τη δύναμή τους σε πελεκημένα ή σπασμένα δόντια με χαμένα ή φθαρμένα τοιχώματα. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να συμβουλεύσει μια οδοντική στεφάνη πάνω από τα γεμισμένα δόντια για να βελτιώσει τη σταθερότητα και τη μακροζωία των προσβεβλημένων δοντιών.
Θεραπείες ριζικού σωλήνα. Οι θεραπείες ριζικού σωλήνα (RCTs) συνήθως συνιστώνται όταν η μόλυνση έχει φτάσει στον πυρήνα του πολφού. Οι RCT περιλαμβάνουν την αφαίρεση του πολφού και την απολύμανση των δοντιών για να τον σώσουν.
Εξαγωγές. Αυτή είναι συχνά η τελευταία λύση για δόντια που έχουν υποστεί σοβαρή βλάβη και δεν μπορούν να διατηρηθούν σε καμία κατάσταση.

Ο οδοντίατρός σας μπορεί να ανιχνεύσει προβλήματα στοματικής υγείας πριν εμφανιστούν κλινικά

Ενδυνάμωση του χαμόγελου σας: διατροφή και συνήθειες για στοματική υγεία

Οι οδοντίατροι σας καθοδηγούν πέρα από τις θεραπείες. Σας ενημερώνουν για τη σωστή διατροφή και συνήθειες που διασφαλίζουν τη δια βίου στοματική υγεία. Εδώ είναι μερικοί φυσικοί τρόποι για να αποτρέψετε την τερηδόνα και να υποστηρίξετε ένα δυνατό και υγιές χαμόγελο.

Περιορίστε τα ζαχαρούχα και όξινα τρόφιμα. Η ζάχαρη τροφοδοτεί τα βακτήρια που συμβάλλουν στην τερηδόνα. Οι οδοντίατροι συμβουλεύουν να μειώσει κανείς την πρόσληψη ζάχαρης, ειδικά την κολλώδη μορφή σακχάρων, και μεταξύ των γευμάτων. Αυτό διασφαλίζει ότι η διαδικασία ανοργανοποίησης συνεχίζεται απρόσκοπτη. Προσπαθήστε να αποφύγετε τις όξινες σόδες και τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά. Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή όλη την ημέρα. Αποφύγετε τροφές και ποτά που προκαλούν λεκέδες για να διατηρήσετε το φυσικό χρώμα των δοντιών.

Οι τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη υγιών και γερών δοντιών. Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για να καθορίσετε εάν θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης συμπληρωμάτων μαζί με τις διατροφικές σας πηγές.

Μην χρησιμοποιείτε τα δόντια για εργασίες για τις οποίες δεν προορίζονται. Το μάσημα σκληρών αντικειμένων μπορεί να προκαλέσει ρωγμές ή κατάγματα. Προσέξτε πώς χρησιμοποιείτε τα δόντια σας.

Ακολουθήστε καλή στοματική υγιεινή. Τα δόντια σας χρειάζονται καθημερινό βούρτσισμα και μεσοδόντιο νήμα για να παραμείνουν υγιή. Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για να καταλάβετε εάν χρειάζεστε στοματικά διαλύματα κατά της τερηδόνας ή στοματικά διαλύματα με φθόριο για να τα προσθέσετε στη ρουτίνα σας. Αποφύγετε το κάπνισμα.

Τα δόντια μπορούν να αυτοθεραπευθούν μόνο σε κάποιο βαθμό. Οι σοβαρές βλάβες και οι κοιλότητες συχνά χρειάζονται επαγγελματική παρέμβαση. Επομένως, είναι καλύτερο να είστε προληπτικοί και να περιορίζετε τα προβλήματα των δοντιών αποτελεσματικά και στα αρχικά τους στάδια.

Απλά βήματα στοματικής υγιεινής όπως το βούρτσισμα, το νήμα και οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι μπορούν να κρατήσουν μακριά τα προβλήματα των δοντιών. Εστιάστε σε αυτό που τρώτε και ενσωματώστε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να διατηρήσετε την υγεία των δοντιών. Οι μικρές αλλαγές μπορούν να προστεθούν και να ανοίξουν το δρόμο για να απολαύσετε μια ζωή υγιών δοντιών, στόματος και σώματος.

Πηγές