Θα πρέπει να φοβόμαστε τους μεσοπλεύριους πόνους;

Θα πρέπει να φοβόμαστε τους μεσοπλεύριους πόνους;

Θα πρέπει να φοβόμαστε τους μεσοπλεύριους πόνους;

Όποτε μας παρουσιάζεται ένας πόνος στο στήθος, πανικοβαλλόμαστε γιατί το μυαλό μας πηγαίνει αμέσως στο έμφραγμα.

Δεν είναι όμως έτσι τα πράγματα: σε γενικές γραμμές μία σουβλιά στον θώρακα οφείλεται σε ένα μικρό τέντωμα των μυϊκών ομάδων που βρίσκονται ανάμεσα στα πλευρά. Υπάρχει τρόπος για να βεβαιωθούμε ότι δεν πρόκειται για κάτι πιο σοβαρό: με την εισπνοή και την εκπνοή, οι μύες χαλαρώνουν και ο πόνος τείνει να υποχωρεί και να εξαφανίζεται τελείως. Σε αυτήν την περίπτωση λοιπόν, ο πανικός είναι ανώφελος.

Διαβάστε επίσης...

Οι μεγαλύτερες τάσεις για την υγεία του 2023 και οι κίνδυνοι τους

Οι μεγαλύτερες τάσεις για την υγεία του 2023 και οι κίνδυνοι τους

2023! Αυτή η χρονιά που πέρασε ήταν ένα τρενάκι από νέες τάσεις υγείας. 

Περισσότερα
ΑΝΗΔΟΝΙΑ, ΜΙΑ ΥΠΟΥΛΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ

ΑΝΗΔΟΝΙΑ, ΜΙΑ ΥΠΟΥΛΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ

Η ανηδονία περιγράφει ένα μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες που απολάμβανε ένα άτομο.

Περισσότερα
Ακμή : Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Ακμή : Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Τρόποι να αντιμετωπίσετε την ακμή

Περισσότερα