Οι παλιοί υποστήριζαν ότι ένα ποτήρι ζεστό γάλα είναι ό,τι καλύτερο για τις δύσκολες ημέρες που είμαστε άρρωστοι.
Αυτό όμως είναι αλήθεια;
Όχι, στην πραγματικότητα ισχύει το αντίθετο από ό,τι πίστευαν μέχρι τώρα. Το ζεστό γάλα διεγείρει την παραγωγή βλέννας, με αποτέλεσμα να εντείνει τον βήχα και τη ρινική καταρροή.
Ενδείκνυται περισσότερο ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι με ένα κουταλάκι μέλι ή διάφορα άλλα ζεστά ροφήματα από βότανα.
