Γυναίκα ξεπερνά τον εκατομμυριούχο στην κατάταξη κατά της γήρανσης ξοδεύοντας μόνο 108 $/μήνα

Μια γυναίκα που ξοδεύει περίπου 108 δολάρια το μήνα σε δαπάνες υγείας ξεπερνά έναν εκατομμυριούχο που ξοδεύει 2 εκατομμύρια δολάρια ετησίως στους «Ολυμπιακούς Αγώνες Αναζωογόνησης» κατά της γήρανσης. Πρόκειται για την Τζούλι Κλαρκ Γκίμπσον κερδίζει τον Μπράιαν Τζόνσον στους Ολυμπιακούς Αγώνες Αναζωογόνησης ξοδεύοντας πολύ λιγότερα.

Η γυναίκα είπε στο Fortune ότι ξοδεύει χρήματα κυρίως για έξοδα γυμναστικής και συμπληρωμάτων. Ο Τζόνσον είπε ότι ξοδεύει περίπου 2 εκατομμύρια δολάρια ετησίως σε προσπάθειες να αντιστρέψει τη βιολογική του ηλικία. Ίσως δεν χρειάζονται εκατομμύρια δολάρια, πάνω από 100 καθημερινά συμπληρώματα και μια ομάδα 30 γιατρών για την καταπολέμηση της διαδικασίας γήρανσης.

Ο εκατομμυριούχος Μπράιαν Τζόνσον έχει φτιάξει όνομα με τις αυστηρές ρουτίνες υγείας του στην προσπάθειά του να έχει τη βιολογική υγεία ενός ατόμου 18 ετών – που ακόμη και σε ένα σημείο περιελάμβανε τη λήψη μεταγγίσεων αίματος από τον 17χρονο γιο του. Ωστόσο, τουλάχιστον ένας δείκτης βιολογικής γήρανσης υποδηλώνει ότι μια απλούστερη προσέγγιση μπορεί να είναι καλύτερη.

Η Τζούλι Γκίμπσον Κλαρκ, μια γυναίκα που είπε στο Fortune τα μεγαλύτερα έξοδά της κατά της γήρανσης ανέρχονται σε περίπου 108 δολάρια το μήνα, φαίνεται να κερδίζει τον Τζόνσον στους Ολυμπιακούς Αγώνες Αναζωογόνησης. Το online leaderboard κυκλοφόρησε από τον Johnson νωρίτερα φέτος και κατατάσσει χιλιάδες συμμετέχοντες με βάση τον ρυθμό της βιολογικής γήρανσής τους χρησιμοποιώντας τεστ DNA για έξι μήνες ή περισσότερο.

Η Κλαρκ κατέχει αυτή τη στιγμή τη δεύτερη θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες Αναζωογόνησης, οι οποίοι υπολογίζουν ότι η 55χρονη γυναίκα γερνάει περίπου 0,665 του έτους για κάθε ολόκληρο χρόνο στο μέλλον. Εν τω μεταξύ, ο 46χρονος Τζόνσον βρίσκεται στην έκτη θέση στη λίστα και έχει ηλικία περίπου 0,72 ετών.

Η Clark είπε στο Fortune ότι ξοδεύει 27 $ το μήνα για συνδρομή στο γυμναστήριο και πληρώνει 79 $ το μήνα για μια συνδρομή NOVOS που της δίνει πρόσβαση σε συμπληρώματα. Η γυναίκα είπε στο δημοσίευμα ότι «έχει συνείδηση της υγείας της», αλλά είναι σε θέση να το κάνει να λειτουργήσει με μισθό μικρότερο από 100.000 δολάρια.

Όπως η Τζόνσον, η ρουτίνα υγείας της περιλαμβάνει νηστεία και γυμναστική, είπε η Κλαρκ στο Fortune. Η 55χρονη είπε ότι ξυπνάει καθημερινά από τις 4:45 π.μ. έως τις 5 το πρωί, αλλά νηστεύει για περίπου 16 ώρες, τρώγοντας το πρώτο της γεύμα της ημέρας γύρω στις 10 ή 11 π.μ.. Αφιερώνει χρόνο σε ασκήσεις καρδιο και ενδυνάμωσης, διαλογίζεται, και τρώει περίπου 16 ουγγιές λαχανικά κάθε μέρα.

Στο παρελθόν, ο Johnson είχε λεπτομερώς το αντιγηραντικό του σχήμα, το οποίο είπε ότι του κοστίζει περίπου 2 εκατομμύρια δολάρια ετησίως. Έχει πει ότι ακολουθεί πάνω από 200 πρωτόκολλα από το "Blueprint" του. Η ρουτίνα περιλαμβάνει την κατανάλωση μιας αυστηρής δίαιτας, που περιλαμβάνει ένα μείγμα λαχανικών και φακών, καθώς και την κατανάλωση 111 συμπληρωμάτων καθημερινά. Ο εκατομμυριούχος είπε επίσης ότι τρώει όλα του τα γεύματα πριν από τις 11 το πρωί κάθε μέρα.

Ο Τζόνσον είπε επίσης ότι έχει χρησιμοποιήσει πιο εκκεντρικές μεθόδους, όπως τη θεραπεία κρουστικών κυμάτων στο πέος του ή τη χρήση θεραπείας με κόκκινο φως και υπερήχους, για να προσπαθήσει να αντιστρέψει τη βιολογική του ηλικία. Τελικά, η Clark είπε στο Fortune ότι οι υγιεινές συνήθειες πρέπει να είναι κάτι που μπορεί εύκολα να αναδιπλωθεί στην καθημερινότητά σας. «Αυτά τα πράγματα πρέπει να είναι σαν να βουρτσίζετε τα δόντια σας», είπε η Κλαρκ.

Οι τάσεις αντιγήρανσης γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Από το ενδιαφέρον των ανθρώπων για τις Μπλε Ζώνες και τις θεραπείες αντιγήρανσης μέχρι τους υπερπλούσιους όπως ο Τζόνσον, ο Τζεφ Μπέζος ή ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ που έχουν επενδύσει εκατομμύρια στην έρευνα για τη μακροζωία.

πηγή: https://fortune.com